7 Chakren - 7 Lebensthemen

7 Termine als individuelle 1:1 Begleitung (Online) + Skript + begleitende Meditationen/Achtsamkeitsübungen/Reflektionsfragen

Aus den Inhalten:

• jeweils ein 1:1  Coaching Termin  zu  Wurzel-, Sakral-, Nabel-, Herz-, Hals-, Stirn- und Kronenchakra
• Lebensthemen der einzelnen Chakren (u.a. Trauer, Angst, Wut, Sinnkrisen, Liebe)
• Wie erkenne ich Blockaden & Disharmonien bei mir?
• Welche Tools unterstützen mich auf dem Weg zu mehr Harmonie in meinen Lebensthemen/in meinen Chakren? 
• Überblick über zugeordnete Farben, Elemente, Körperbereiche, Mantren etc. - Tipps für praktische Anwendungen
• Meditationen & Atemübungen
• Reflektionsübungen/fragen
• Embodiment Übungen/somatische Übungen
• Chakra Tönen

Zusätzlich zu den 7 Online-Coaching Einheiten von je ca. 90 Minuten Dauer erhältst du:

• ein digitales Skript zu jedem Chakra
• je 1 Meditation zu dem jeweiligen Chakra
• ca. 90-minütige Yoga Stunde mit Kundalini Yogalehrerin Martina Krüger, die dich mit gezielt ausgewählten Übungen in deinem Vertrauen stärkt (Aufzeichnung)

Die Termine für deine Coaching vereinbaren wir individuelle, so dass du Zeit hast, dich intensiv mit jedem Chakra und den dazugehörigen Lebensthemen zu beschäftigen. Vor dem ersten Termin treffen wir uns online via Zoom zu einem ca. 30 minütigen Kennender-Vorgespräch. 

Kursgebühr: 490,00 Euro

Weitere Infos und Anmeldungen per Mail an ua@utaaltenburg.de
Teilzahlung möglich auf Anfrage. 

Was Teilnehmerinnen über meine Chakra Kurse sagen:

"Es ist immer wieder interessant zu sehen, wie sich Symptome und Themen in den einzelnen Chakren widerspiegeln. Uta erklärt ganz wunderbar die einzelnen Chakren in ihren Details. Der Kurs ist absolut empfehlenswert."
(Nicole Eigenwald)

"Liebe Uta, 

ich bin so dankbar für deinen Chakren-Kurs! 🙏

Ich bin von deinen Infos, Erklärungen & Ausführungen sowie deinen Impulsen total begeistert ✨👏

Ich hatte in den ersten 3 Kursfolgen bereits einige „Aha!“ - Momente und finde es total schön mich mehr mit (meinen) Chakren und deinen Reflexionsfragen + Hausaufgaben zu beschäftigen - ganz in dem Tempo, das für mich zum jeweiligen Chakra passt ☺️ Ich freue mich mega auf die restlichen Kursteile und gestehe, dass ich schon dran gedacht habe den Kurs nochmal mitzumachen… vielleicht in nem Jahr oder so. Als Auffrischung 😁Ich hoffe & wünsche, dass noch viele viele weitere Menschen dein tolles Angebot entdecken und sich von dir hierzu inspirieren lassen. Es ist so interessant & heilsam & einfach schön ✨

Meine Herzensempfehlung hast du sicher 💚 "

(Karen Rost)

"Ich finde wirklich erstaunlich,  wie sehr man einen ganzen Formenkreis an Symptomen/Themen in einem "belasteten" Chakra wiederfinden kann. Auf einmal erklärt sich viel.Was für ein super bereichernder Kurs ❤️🧡💛💚💙💜" 
(Dorothee von Stanneck)

"Ich möchte mich einmal für den schönen Chakra Kurs bedanken. Da ich immer nur zuhöre und keine Beiträge abgebe, mag es so scheinen, als ob mir der Kurs nicht gefällt. Das ist überhaupt nicht so, mir tut der Kurs sooooo gut. "
(Beate Olsen)