Kirtan Abend mit Vibeke Andresen

Musik, Klang, Meditation

Freitag, 13.12.2019 um 18.30 Uhr

 

Am 13.12.19 um 18.30 Uhr wollen wir dem Weihnachtstrubel für ein paar Stunden entfliehen, um einzutauchen in die Magie herzberührender Mantren* und Klänge.

 

Wir singen begleitet von Harmonium, Gitarre oder Ukulele Mantren* die eingängig sind und durch stete Wiederholung Ihren Zauber in uns entfalten.

Nachdem Du Dich durch Deine eigene Stimme in Vibration versetzt hast, führen dich die Klänge von Klangschalen und Gong in eine tiefe Entspannung.

Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse mitzubringen. Deine Neugier und Hingabe reichen vollkommen aus.

Bitte gerne Lieblingsdecke und Kissen mitbringen.

Max. 7 Teilnehmer (AUSGEBUCHT - gerne setze ich dich auf die Warteliste und informiere dich, wenn jemand absagt)

Ausgleich: 20€ (zu bezahlen bar vor Ort)

Mehr über die Arbeit von Vibeke findest du unter https://einklang-fl.de/


Verbindliche Anmeldungen zur Veranstaltung direkt bei mir per Mail an ua@utaaltenburg.de

Hier habe ich für dich einige Infos zu den Mantren zusammengestellt:

*Mantra/Mantren:

Mantren sind heilige Silben, Worte oder ganze Verse aus der altindischen Sprache Sanskrit. Es gibt sie bereits seit Jahrtausenden von Jahren. Das Mantra OM kennen bestimmt die meisten, es gibt aber unglaublich viele mehr. Auch wenn das Mantra bislang unbekannt war, dauert es nicht lange bis man problemlos einsteigen und mitmachen kann. Mantras sind meist einfach zu merken und verlaufen in einem einprägsamen Rhythmus.

Ein Mantra gibt Kraft, inspiriert, beflügelt, hilft sich zu zentrieren und dich in einen entspannenden meditativen Zustand zu versetzen.

Mantren erzeugen durch das fortlaufende Wiederholen im gleichen Rhythmus Klangschwingungen, die sich positiv auf deine Energie und die des Umfeldes auswirken. In der Gruppe gesungen begleitet von einem Instrument kannst du spüren wie deine Stimmung angehoben wird und du einen Zustand des absoluten Wohlbefindens erreichst.

Einige wunderschöne Mantren, die sehr schön in musikalischen Kompositionen gesunden werden gibt es in den nachfolgenden Videos zum Kennenlernen und  zum Entspannen für dich.