Im Studio "Yogazeit am Meer" in 24955 Wassersleben/Harrislee biete ich als zertifizierte Meditationslehrerin  "Morning Relax" als 5 Wochen Kurs in einer kleinen geschlossenen Gruppe mit max. 6 TN an. 

Start: 0711.2024

Uhrzeit: 9 -10.15 Uhr (75 Min.) 
Ort: Strandhof 1, 24955 Harrislee
Deine Investition: 69 Euro

SLOW DOWN
FEEL 
CONNECT 

Im Kurs leite ich für dich Übungen für tiefe Entspannung, Stressreduzierung, Nervensystemregulierung, Achtsamkeit und positives Mindset an, damit du entschleunigen kannst, wieder mehr ins Fühlen kommst und darüber die Verbindung zu dir, deiner wahrer Essenz, deinem Körper, deinem Eins-Sein spürst. 

Neben Atemübungen, Meditationen, somatischen Übungen, Achtsamkeitsschulung, Reflektionsfragen bekommst du von mir wertvolle Tipps, wie du die Inhalte des Kurses in deinen Alltag integrieren kannst für mehr Mindfulness, Dankbarkeit, Flow, Entschleunigung, Körperwahrnehmung, positive Lebensfreude. 

Für Fragen zum Kurs melde dich gerne unter 0172/933 6930 oder über das Kontaktformular. 

Du kannst dir deinen Kursplatz direkt über das untenstehende Tool buchen und erhältst dann von mir eine Bestätigung. 

Im Yogastudio stehen Yogamatten, Decken, Kissen zur Verfügung für dich. Du darfst dir jedoch auch sehr gerne deine eigenen Wohlfühlbegleiter mitbringen.
Du brauchst legere Kleidung in der du dich auch etwas bewegen kannst.

Solltest du an einem der Termine nach Buchung verhindert sein, so gib mir bitte spätestens 24h vorher Bescheid, damit ich deinen Platz als "freie Matte" vergeben kann für diesen Tag. Solltest du dich unwohl oder krank fühlen, bitte ich dich auf Rücksicht auf mich und die anderen Teilnehmer*innen mir ebenfalls eine Info zukommen zu lassen. Im begründeten Fall einer Absage bekommst du die Möglichkeit von mir deine Einheit zu einem späteren Zeitpunkt nachzuholen.